Trailrun

Trailrunning bezeichnet alle Arten von Laufen, inklusive Gehen, in einer natürlichen Umgebung mit minimalem Anteil an befestigtem Untergrund.

 

Trailfun

Trailfun ist das was wir aus dem Trailrun Zaubern. Für alle die damit anfangen möchten sich gesund zu bewegen und dies ohne Leistungsdruck oder Vorkenntnisse.

Coach &

Guide

Herausfinden,was möglich ist!

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Neue

Erfahrungen

Trailrunning ist nicht nur eine Sportart, es ist eine Einladung an die Wildnis, ein Tanz mit der Natur. Stell dir vor, du läufst durch den Wald, deine Füße berühren sanft den weichen Waldboden, während du über Wurzeln und Steine hüpfst. Es ist wie eine Schatzsuche, bei der jeder Schritt dich näher an das Gefühl grenzenloser Freiheit bringt.

Für Anfänger ist es ein Abenteuer, das mit jedem Atemzug spannender wird. Du wirst nicht nur deine Ausdauer testen, sondern auch deine Fähigkeit, dich an die ständig wechselnden Pfade anzupassen. Es ist ein Ganzkörpertraining, das sowohl den Geist als auch die Muskeln fordert. Du wirst Hügel erklimmen, die deine Lungen herausfordern, und Abhänge hinunterlaufen, die deine Beine stärken. Trailrunning ist eine Flucht aus dem Alltag, ein Pfad zu einem gesünderen und glücklicheren Ich. Es ist eine Gemeinschaft, die dich mit offenen Armen empfängt, egal ob du ein erfahrener Läufer oder ein Neuling bist. Es ist eine Chance, die Welt aus einer neuen Perspektive zu sehen, zu entdecken, was jenseits der asphaltierten Straßen liegt.

Es ist eine Leidenschaft, die einmal entfacht, nur schwer zu löschen ist. Also schnür deine Schuhe, pack deinen Abenteuergeist ein und tritt ein in die Welt des Trailrunnings, wo jeder Schritt zählt und jeder Atemzug ein neues Versprechen für das Unbekannte ist.

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Coach

Trailrunning ist eine faszinierende Sportart, die Ausdauer, Kraft und die Liebe zur Natur vereint. Ein professionelles Coaching kann dabei helfen, die Technik zu verfeinern, die Leistung zu steigern und das Erlebnis im Gelände sicherer und genussvoller zu gestalten. Das Angebot eines Trailrunning Guides und Trainers umfasst in der Regel verschiedene Module, die auf die Bedürfnisse von Einzelpersonen oder Gruppen zugeschnitten sind. Kurze Techniktrainings bieten eine Einführung in die Grundlagen des Trailrunnings, einschließlich Laufen, Wandern, Walken und Downhill.

Dauer: ca. 3 Stunden

Kosten: 350.- als Personalcoaching oder Gruppen bis 6 Personen

 

Längere Coaching-Sitzungen, die sechs Stunden umfassen, bieten ein intensiveres Training, das neben den Grundlagen auch den Trainingsaufbau und Ergänzungsprogramme beinhaltet. 

Dauer: ca. 6 Stunden

Kosten: 600.- als Personalcoaching oder Gruppen bis 6 Personen

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Guide

Neben diesen festgelegten Programmen gibt es auch die Möglichkeit, individuelle Touren zu buchen, die ein bis vier Tage dauern können. Diese sind besonders attraktiv für diejenigen, die ein maßgeschneidertes Erlebnis suchen und die Schönheit der Trails in ihrem eigenen Tempo erkunden möchten. Der Preis für solche individuellen Touren wird auf Anfrage festgelegt, um auf die spezifischen Wünsche und Anforderungen der Teilnehmer eingehen zu können. Ein professioneller Trailrunning Guide und Trainer bietet nicht nur technische Anleitung, sondern auch wertvolle Einblicke in die Planung und Durchführung von Trail Runs, Sicherheitsaspekte und die optimale Nutzung der Ausrüstung. 

Dauer: 1-4 Tage individuell

Kosten: Tagessatz 600.- als Personalcoaching oder Gruppen bis 6 Personen

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Ferien

Entdecke die Faszination des Trailrunnings in unvergessliche Ferien, die dich durch atemberaubende Landschaften führen und deinen Abenteuergeist wecken. Mit meinem Partner 3P Nomads und mir als Guide kannst du dich auf eine professionelle Organisation und eine Reise voller Leidenschaft und Begeisterung für die Natur verlassen. Stell dir vor, du läufst durch die endlosen Wälder Schwedens, wo jeder Schritt dich mehr und mehr mit der Natur verbindet. Oder du in Kroatien von einer Bucht zur anderen läufst, dabei alles Vergisst und die nicht bewohnten Inseln nicht nur siehst sondern auch Spürst. als währe das nicht genug darfst du eine fantastische Woche auf einer Segeljacht mit anderen gleichgesinnten Verbringen.  Mach dich bereit, neue Pfade zu erkunden und  Erinnerungen zu schaffen, die ein Leben lang halten. Buche dein Trailrunning-Abenteuer jetzt und lass dich von uns begeistern.

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